【リワーク】26日目 スタート

皆さま、おはようございます❗️ mika'nです🍊

リワークもまもなく30日目に突入しそうな勢いです。

私の予定では、リワーク中は仕事をしている時みたい

に体調を崩す事なく、そのまま復職に向かうものだと

思っていました😅

でも現実はというと、三連休体調を崩してしまった。

双極性障害＋冬季型うつ確定❓

冬季型うつって、何か対策等はあるのでしょうか…

日照時間が減る事で体調を崩しやすい体質なんだと

すれば、出来ることも限られてきます。

赤道付近に配置転換するとか❓😂💦

な〜んて、考えてしまうのは悪いくせですね😅💦

その時は　その時❗️

まずは気楽に行きますか❗️

という訳で、今日もよろしくお願いします😌💓