mika'nのまったりLife🍊

まったりした日常を!希望ある毎日を!

2018-10-28から1日間の記事一覧

鬱うつな日常【冬季型うつ】

突然ですが、私はうつです。 もう10年以上、病院に通っています。 一年を通してというわけではありませんが、特に秋から冬にかけて 症状が重くなります。 夏はなんともないのですが、今の季節ごろになるとダメダメです。 とにかく朝が重い。 身体が重くて…